{"id":8569,"date":"2021-02-23T06:21:46","date_gmt":"2021-02-23T05:21:46","guid":{"rendered":"http:\/\/wordpress-yt.p368038.webspaceconfig.de\/?p=8569"},"modified":"2021-02-23T06:21:46","modified_gmt":"2021-02-23T05:21:46","slug":"eisbaden-nur-die-harten-kommen-in-den-garten-eisbaden","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/wordpress-yt.p368038.webspaceconfig.de\/?p=8569","title":{"rendered":"Eisbaden &#8211;  nur die Harten kommen in den Garten #eisbaden"},"content":{"rendered":"<iframe loading=\"lazy\"  src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/t9U6FyYqXG4?autoplay=0&cc_lang_pref=de&cc_load_policy=0&color=0&controls=1&fs=1&h1=de&loop=0&rel=0\"  title=\"YouTube video player\"  class=\"ayvpp \"  width=\"506\"  height=\"304\"  frameborder=\"0\" allowfullscreen allowTransparency=\"true\"  ><\/iframe><p>Wie h\u00e4lt sich ein G\u00e4rtner im Winter eigentlich fit? Das zeigen wir euch heute in diesem kleinen Video! #eisbaden ist ja ein Trendthema, wir halten uns mit einem Sprung ins kalte Nass schon ein paar Jahre fit und haben wirklich gute Erfahrungen damit gemacht. St\u00e4rkt die Abwehrkr\u00e4fte und macht munter! Sollte man nat\u00fcrlich nur machen wenn man k\u00f6rperlich fit ist. Bitte auch auf keinen Fall alleine in irgend welche zugefrorenen Seen springen, falls der Kreislauf schlapp macht ist es dann doch gut wenn jemand in eurer N\u00e4he ist. <\/p>\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;<br \/>\nViele weitere Tipps rund um das Thema Garten, Blumen und Gem\u00fcse findet ihr auf unserem Blog:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.garteln.com\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">https:\/\/www.garteln.com<\/a><\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich freuen wir uns auch auf Besuch in unserer G\u00e4rtnerei in Aigen-Schl\u00e4gl im M\u00fchlviertel in Ober\u00f6sterreich. <\/p>\n<p>Ihr findet uns auch auf folgenden Kan\u00e4le:<br \/>\nwww.instagram.com\/garteln<br \/>\nwww.facebook.com\/garteln<br \/>\nwww.pinterest.com\/garteln<br \/>\nwww.twitter.com\/garteln<\/p>\n<p>Unser Impressum<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.garteln.com\/impressum\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">https:\/\/www.garteln.com\/impressum\/<\/a><\/p>\n<p>#eisschwimmen #garteln #eisbaden<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie h\u00e4lt sich ein G\u00e4rtner im Winter eigentlich fit? Das zeigen wir euch heute in diesem kleinen Video! #eisbaden ist ja ein Trendthema, wir halten uns mit einem Sprung ins kalte Nass schon ein paar Jahre fit und haben wirklich gute Erfahrungen damit gemacht. St\u00e4rkt die Abwehrkr\u00e4fte und macht munter! Sollte man nat\u00fcrlich nur machen &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"http:\/\/wordpress-yt.p368038.webspaceconfig.de\/?p=8569\"> <span class=\"screen-reader-text\">Eisbaden &#8211;  nur die Harten kommen in den Garten #eisbaden<\/span> Read More &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-8569","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-garteln"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/wordpress-yt.p368038.webspaceconfig.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8569","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/wordpress-yt.p368038.webspaceconfig.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/wordpress-yt.p368038.webspaceconfig.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/wordpress-yt.p368038.webspaceconfig.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/wordpress-yt.p368038.webspaceconfig.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8569"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/wordpress-yt.p368038.webspaceconfig.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8569\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/wordpress-yt.p368038.webspaceconfig.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8569"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/wordpress-yt.p368038.webspaceconfig.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8569"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/wordpress-yt.p368038.webspaceconfig.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8569"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}